QUI TROVI LE LEZIONI DI POLE DANCE REGISTRATE TENUTESI LIVE NELL'ANNO 2023\2024
ogni pacchetto include 4 lezioni divise per argomento :
1. transizioni in statico
2.spin flessibilità
3.spin su statico e dinamici
4.transizioni in spin
OGNI LEZIONE INCLUDE:
-riscaldamento
-demo e spiegazione di due versioni della stessa combo, una per livello intermedio e una per livello avanzato.
OGNI CORSO PREVEDE:
-più di 40 lezioni
-24 combo
-potenziamento al palo specifico per ogni lezione
-3 tipi diversi di riscaldamento
-lezioni bonus sulla flessibilità e potenziamento a corpo libero